مدونة فيتامين G

ستساعدك هذه المدونة على إيجاد الامتنان حتى عندما يبدو الأمر صعبًا. جرعتك اليومية من الامتنان

32 $
الوصف
الفوائد
المميزات
الوصف

 فيتامين G مدونة موجهة تساعدك على بدء يومك بطاقة إيجابية وإنهائه بسلام. فهي تتضمن مجموعة من المحفزات والتدريبات التي توفر لك مساحة لممارسة الامتنان، وتعزيز الوعي الذاتي، ومتابعة نموك الشخصي..

المميزات::
الحجم 5.5 × 8.5"
- عدد الصفحات: 152 ذات جودة عالية، خالية من الأحماض، وسطح كتابة ناعم
- وزن الورق: 100 جرام لكل متر مربع

إقرأ المزيد

الفوائد

إدراج مدونة فيتامين G إلى روتينك حيث سيمكنك من تطوير عقلية الامتنان والعيش بوعي أكبر، وفهم أعمق لأفكارك ومشاعرك، والتعرف على أنماط سلوكك وتحسينها، والعناية بنفسك وبمن حولك بطريقة أفضل.

المميزات
  • الحجم 5.5 × 8.5
  • عدد الصفحات: 152 ذات جودة عالية، خالية من الأحماض، وسطح كتابة ناعم
  • وزن الورق: 100 جرام لكل متر مربع
  • التجليد: تجليد مسطح بالكامل
  • المدة: 60 يومًا من تدوين الامتنان
  • 15 نشاط تأملي أسبوعي
  • 20 صفحة مخصصة للكتابة الحرة
  • التنسيق: غير مؤرخ لمزيد من المرونة
  • يضم قراءات مريحة ومحفزة
  • يشمل اقتباسات يومية تحفيزية للحفاظ على طاقتك الإيجابية
  • الغلاف: غلاف صلب من قماش الكتان
  • يحتوي على شريط علامة لسهولة التنقل
  • متوفر باللغتين العربية والإنجليزية
ماذا ستجد بالداخل
كيفية استخدام مدونة فيتامين G

في الصباح

الصباح هو الأساس الذي يحدد كيف سيمضي يومك. من خلال تحديد نواياك وكتابة تأكيداتك الإيجابية، ستستقبل يومك بطاقة واضحة وإيجابية. كما قال كين بوارو: “النجاح هو أن تستيقظ كل صباح وتقرر بوعي أن هذا اليوم سيكون الأفضل في حياتك.”

في المساء

الكتابة الليلية تمنحك فرصة لإنهاء يومك بسلام، والتحضير لنوم هادئ. فلا يوجد شعور أجمل من النوم بذهن صافٍ. المحفزات المسائية تساعدك على استكشاف تجارب يومك بلطف، دون قيود، مع التركيز على لحظات الامتنان مهما كانت بسيطة.

في المساء

الكتابة الليلية تمنحك فرصة لإنهاء يومك بسلام، والتحضير لنوم هادئ. فلا يوجد شعور أجمل من النوم بذهن صافٍ. المحفزات المسائية تساعدك على استكشاف تجارب يومك بلطف، دون قيود، مع التركيز على لحظات الامتنان مهما كانت بسيطة.

كل أسبوع

سيمنحك التدوين الأسبوعي فرصة للتوقف والتأمل، والتعرف على نفسك بشكل أعمق، وتقدير حياتك بشكل أفضل. تم تصميم الأنشطة الأسبوعية لتكون مساحة داعمة ولطيفة تساعدك على تعزيز علاقتك مع نفسك والعيش بعقلية أكثر امتناناً وإيجابية.

You May Also Like...