لقد أنشأنا أدوات بسيطة لمساعدتك على فهم أعمق لأفكارك و مشاعرك ، و تنظيم حياتك ، و تحقيق أهدافك
فلسفتنا
نؤمن بأن السعادة الحقيقية تنبع من الداخل . عندما نكون متناغمين مع أفكارنا و مشاعرنا ، نصبح قادرين على خلق مساحة آمنة مع أنفسنا ، بغض النظر عن الظروف الخارجية المحيطة بنا ، فنجد السلام الداخلي و نتخذ قرارات تدعم رفاهيتنا . تم تصميم مدوناتنا و أجنداتنا لدعمك في رحلتك نحو حب الذات و النمو الشخصي ، و السعادة.
استنادًا إلى مبادئ علم النفس الإيجابي والحكمة المستمدة من الفلسفات القديمة، قمنا بابتكار أدوات بسيطة تمكّنك من عيش حياة أكثر وعياً وهدفًا.
منتجاتنا الواعية
مدعّمة بتمارين وأسئلة مستوحاة من علم النفس الإيجابي – تساعد مدوناتنا وأجنداتنا على تنمية التفكير الإيجابي وتعزيز التطور الشخصي. كما قمنا بدمج ممارسات فعّالة مستمدة من الفلسفات التاريخية والمفاهيم العريقة مثل التبسيط والرواقية، والتي تعزز القدرة على تنظيم المشاعر وتحقيق راحة البال.
مجموعة مدوناتنا وأجنداتنا تشمل: مدونات الامتنان، مدونات تطوير الذات، مدونات اكتشاف الذات، مدونات العناية بالنفس، مدونات التعافي الذاتي، مدونات الكتابة المشتركة، مدونات الكتابة الحرة، أجندات تحديد الأهداف، أجندات إدارة الأعمال وأكثر!
قيمنا الأساسية
الرفاهية
البساطة
الأصالة
القصة وراء اسمنا سول مندي
يمثل اسم سول مندي “Soul Mindy” التناغم بين الروح والعقل والجسد. يشكل هذا الاتحاد أساس هويتنا ويحدد مستوى رفاهيتنا. عندما نحقق التوازن بين هذه الجوانب الثلاثة، نشعر بالكمال الداخلي ونصبح أكثر قدرة على عيش حياة تتماشى مع قيمنا وطموحاتنا.
شعارنا
شعارنا يرمز إلى الرحلة المستمرة نحو حب الذات، وهي رحلة داخلية تبدأ من الروح. مدوناتنا وأجنداتنا ليست مجرد أدوات، بل هي رفاقك في هذه الرحلة اللامتناهية نحو اكتشاف الذات والتطور الشخصي. لقد صممناها لدعمك وإلهامك بينما تمضي في طريقك نحو تحقيق ذاتك ونموك الشخصي.
“أهم محادثة هي تلك التي تجريها مع نفسك.” – ديفيد غوغينز